Kategorier
Blog

Hvordan håndterer man en narcissist?

Hvordan  håndterer man en narcissist i nær familie?

Her er tips og tricks til at håndtere en narcissist i sin familie. For eksempel ens barn.

Tips 1 Håndtere en narcissist:

Tips til at håndtere en narcissist i din nære familie.

Hvordan håndterer du at have dit barn med narcissistisk opførsel i dit liv og samtidig ikke blive kørt rundt i manegen af det.

Det er svært, for den letteste måde til ikke at blive kørt rundt med er af en narcissist, at undgå kontakt.

Men det er ofte ikke en mulighed som forældre hverken ønsker eller vælger.

Så hvordan kan man så håndtere at have narcissister i sin hverdag?

Det er nogle af de strategier som bliver anvendt i gruppeforløb for forældre til børn med narcissistisk opførsel.

Vil du vide mere om gruppeforløbet, klik her

  1. Undgå at vise følelser. Lad være med at vise hvad der er vigtigt for dig.
  • Tal om emner som ikke er vigtige og hvis du føler at narcissisten begynder at nævne ting, hvor du bliver irriteret eller føler skam og skyld, så brug nogle faste sætninger som du kan falde tilbage på.
  • Fx Sådan ser du det, jeg er ikke enig.
    Vi må tale om noget andet, vi bliver ikke enige om dette.
    Jeg vil ikke tales til på den måde.
    Vi har forskellig opfattelse af det skete og vi må lade det ligge nu.

 

Det vil være svært i starten og du vil ofte blive udsat for en sand syndflod af giftige kommentarer fra narcissisten om,
at du undviger
at du ikke tør diskutere
at du ikke tør stå ved dine argumenter og lignende.

Du kan også opleve, at dem som er tæt på dit barn og dig, vil støtte dit barn. Vil sige at det er en mærkelig opførsel at du ikke vil tale om det.

Stå ved din holdning og din beslutning. Dem som kritiserer dig ved ofte ikke hvad du har været igennem som forældre til en narcissist. Derfor udtaler de sig ud fra deres forudsætninger og ikke dine.

Det er så hårdt at være sammen med en narcissist at det er meget svært at sætte sig ind i, når man ikke selv har mærket det.

Er du i tvivl om dit barn har en narcissistisk adfærd?

Vil du booke en gratis afklarende samtale?

Like eller følg gerne siden, så du ser de næste opslag.

Vil du læse mere:

Frygter du at miste kontakten med dit voksne barn?

 

  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  
  •  

Af Linda Gulløv

Linda Gulløv er mor til en narcissist og hjælper andre som er tæt på narcissister med at håndtere de svære og skamfulde relationer, så de bliver nemmere at håndtere.
Linda tilbyder gruppeforløb, konfliktmæglinger og individuelle samtaleforløb. Kontakt på linda@afklaret.dk

En kommentar til “Hvordan håndterer man en narcissist?”

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *