fbpx
Kategorier
Blog

Min ekspartner manipulerer

Min ekspartner manipulerer

En ekspartner der manipulerer efter skilsmisse.

Det er virkelig hårdt.
Især hvis det går ud over børnene.
Børnene oplever, at der bliver talt dårligt om den anden forælder.
Børnene må ikke synes om, det den anden forælder gør og står for.
  • De må ikke kunne lide den mad de får.
  • De må ikke kunne lide de gaver de får.
  • De må ikke kunne lide det de laver med den anden forælder.
  • De må absolut ikke kunne lide den nye kæreste.
Hvis børnene kommer til at synes godt om noget ovre hos den anden forælder, vil de få at vide at det ikke passer den manipulerende forælder.
Børn er ofte rigtig gode til at afkode deres forældre og lærer hurtigt, at de ikke må fortælle om det de laver hos den anden forælder.
Men selvom de kan navigere i de meget forskellige regler, sætter det også spor hos børnene.
Når de hele tiden får at vide at det er dårligt og forkert, det de laver med den anden forælder.
Det er svært at være et loyalt barn under disse vilkår.
Nogle børn fortæller om det til børneundersøgelser i familieretshuset.
De siger: Det er svært når mor synes, at jeg ikke må kunne lide far.
Virkelig hårdt at være i, som barn.
At skulle have så meget styr på hvad de siger og fortæller.
Det må sætte spor hos det enkelte barn.

Hvordan kan man hjælpe børn som oplever manipulation?

Som den anden forælder er det vigtigt at stå ved sine egne værdier. Fx: “her siger vi tak for mad”.
Vær tydelig på hvad du synes er vigtigt i et familieliv.
Men gør det UDEN ANKLAGER.
Barnet har ikke brug for at der bliver talt dårligt om den anden forælder også.
Derfor:
Bliv på egen banehalvdel
Vær anerkendende overfor barnet
Vær tydelig uden mange forklaringer
Du kan fx sige:
Jeg vil gerne tale ordentligt om andre.
Herhjemme er der faste sengetider.
Jeg kan godt se at det er svært for dig med forskellige regler, men vi finder ud af det sammen.
Det er vigtigt for mig, at vi siger godmorgen og godnat.
Afhængig af barnets alder kan der komme en del oprør mod de anderledes regler.
Men barnet har meget brug for at opleve et hjem med ordentlige og tydelige værdier.
De vil tage det med i deres opvækst og det vil hjælpe dem som voksne, at have mærket en anden måde at være familie på.

Hjælp børnene til at finde egne værdier, trods manipulation fra ekspartneren.

Forfatteren Leonora Christina Skov, som i min tolkning voksede op med manipulation, fortæller at hun sugede til sig når hun kom i hjem med varme og anerkendelse.
Blandt andet der hvor hun beskriver at hun var i dagpleje og kunne få kram og nærkontakt.
Det fik hun aldrig derhjemme, så en ny verden åbnede sig og fik hende til at tænke over forskellen på hendes hjem og andres hjem.
Ved at du som forælder eller familiemedlem til et barn som bliver manipuleret, viser en anden hverdag end den barnet har derhjemme, hjælper du barnet til at se et normalt hverdagsliv uden manipulation.
Forhåbentlig kan du også vise barnet at man kan have en hverdag uden skænderier og drama.
Det er ofte noget børn oplever i hjem, hvor der bliver manipuleret.

Kender du nogle som bliver udsat for denne form for manipulation?

Du er velkommen til at dele artiklen med dem.
Du kan også fortælle dem om muligheden for en gratis afklarende samtale. 15 minutters telefonsamtale. Den kan bookes her
Jeg har talt med mange mænd i denne situation.
De bliver anklaget for mange ting af deres ekspartner. De har rigtig svært ved at tale deres sag i familieretshuset og i domstolene, da deres ekspartner også manipulerer overfor offentlige myndigheder.
Mange af disse fædre er i risiko for at miste kontakten til deres børn.
Du kan læse mere om manipulation i form af forældrefremmedgørelse i artiklen her.

Du kan få støtte og hjælp til at klare den vanskelige situation. Jeg tilbyder 3 samtaler i et pakkeforløb, hvor du sparer 500kr.
Her er der fokus på

  • hvilke virkemidler din ekspartner bruger,
  • hvordan du hensigtsmæssig kommunikerer med din ekspartner
  • hvordan du passer på dig selv, så du kommer igennem den opslidende periode.
Læs mere om pakkeforløb her
Vil du vide mere om manipulation og narcissisme, så se her:
Narcissistisk adfærd
Hvordan har en narcissist det indeni?
Mor til voksen narcissist, min historie

Af Linda Gulløv

Linda Gulløv er mor til en narcissist og hjælper andre som er tæt på narcissister med at håndtere de svære og skamfulde relationer, så de bliver nemmere at håndtere.
Linda tilbyder gruppeforløb, konfliktmæglinger og individuelle samtaleforløb. Kontakt på linda@afklaret.dk

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret.

Tilmeld nyhedsbrev

Navn:
E-mail: