Kategorier
Blog

Svært at bryde med en narcissist

Hvorfor er det svært at bryde med en narcissist?

Det burde være noget af det letteste i verden at bryde med et menneske som behandler dig dårligt.
Som fortæller dig at du er psykisk ustabil, at du tager fejl og at du slet ikke kan finde ud af at gøre noget rigtigt.

Hvorfor er det så slet ikke let?

Fordi der også er gode ting ved at være tæt på en narcissist. 

Man er også den eneste ene i perioder. Når man er den gode eller den udvalgte er det skønt.

Så er man den klogeste, den eneste som virkelig forstår, den som får al narcissistens gunst og opmærksomhed.
Man kan sole sig i at opmærksomheden – i hvert tilfælde i starten.

For lige så dejligt som det er at være den eneste ene, lige så hårdt er det, når man ikke er det længere.

Det føles som et narkotika, man er blevet afhængig af.
Man går langt – alt for langt for at få et glimt at den fede opmærksomhed.

Selvom at man godt ved at det ikke holder, så det kun er glimt og at de afløses af hårde perioder med drama eller hvor man bliver ignoreret.

Livet bliver lidt mere tomt, når man ikke får de gode perioder længere.

Det giver et afsavn at lægge afstand til narcissisten som man er tæt på.

Afsavnet er noget af den pris som er sværest af acceptere, når man er ved at vriste sig fri fra narcissistens greb.

Man fjerner det gode og skal vænne sig til at være hård og følelseskold overfor narcissisten.
Ikke så mærkeligt, at det er svært.

Dem som får hjælp hos mig, bruger meget tid på at gøre sig klar til at undvære det narkotika som opmærksomheden er.

De arbejder med at tilgive sig selv for at have været tæt på en narcissist.
Tilgive at de har fundet sig i ALT for meget i for lang tid.
Anerkende, at de er blevet manipuleret gennem lang tid.
Forstå hvorfor de ikke bare gik med det samme.
Forstå hvorfor de overhørte alarmklokkerne og blev i relationen.

Det er ikke nemt at arbejde med.
Men det er til at klare, når ens positive handlinger og tanker bliver anerkendt.
Når man får redskaber til at kunne have en kontakt, uden at blive revet med ind i narcissistens spin – igen.

Har du lyst til at vide mere, kan du booke en gratis afklarende samtale her

Vil du læse mere om narcissisme er der forslag til artikler nedenfor.

Ekspartner til narcissist eller psykopat

Hvordan opfører en narcissist sig?

Mor til voksen narcissist, min historie

Skriv eller ring gerne på 20625787

Kram fra Linda

afklaret.dk

Af Linda Gulløv

Linda Gulløv er mor til en narcissist og hjælper andre som er tæt på narcissister med at håndtere de svære og skamfulde relationer, så de bliver nemmere at håndtere.
Linda tilbyder gruppeforløb, konfliktmæglinger og individuelle samtaleforløb. Kontakt på linda@afklaret.dk

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *